Le mythe de la compatibilité naturelle : “Si c’est compliqué, ce n’est pas le bon” Vous avez traversé une période difficile dans votre relation et quelqu'un dans votre entourage vous a sorti cette phrase : "Si c'était vraiment le bon, ça ne serait pas aussi compliqué." Ou peut-être ... Couple Relation 24 févr. 2026 0 6
Le mythe du sauveur : “Je peux le/la changer avec mon amour” Vous avez rencontré quelqu'un. Il a du potentiel, vous le voyez clairement. Peut-être qu'il boit un peu trop, qu'il est incapable de s'engager, qu'il traite les gens autour de lui avec peu d'égards. M... Couple Relation 24 févr. 2026 0 6
Le mythe de la passion permanente : “Si la flamme baisse, c’est que ce n’est plus de l’amour” Vous vous souvenez des premiers mois ? Les papillons dans le ventre, l'impatience de recevoir un message, l'impression que le temps s'arrête quand vous êtes ensemble. Tout était intense, électrique, p... Couple Relation 24 févr. 2026 0 6
Le mythe de l’équilibre parfait : “On doit s’aimer de manière égale” Vous est-il déjà arrivé de vous demander si vous aimiez plus votre partenaire qu'il ne vous aimait ? Ou à l'inverse, de vous sentir coupable parce que vous aviez l'impression que c'était lui qui aimai... Couple Relation 24 févr. 2026 0 6
Psychologue, thérapeute, psychiatre, coach... Comment choisir le bon accompagnant pour votre santé mentale ? La santé mentale n'a jamais été autant au centre de l'attention. Auparavant, voir un professionnel tel qu'un psychologue ou un thérapeute était vu négativement. Si on voyait un psy, alors on était for... Santé mentale 14 févr. 2026 0 548
Les maladies professionnelles : Burn-out, Bore-out, Brown-out, Workaholisme et dépression Dans le monde du travail actuel, rapide et exigeant, les professionnels sont de plus en plus confrontés à diverses maladies professionnelles liées au stress et à la pression. Parmi elles, le Burn-out,... Bien-être au travail Gestion du stress Santé mentale 13 févr. 2026 0 602
Le Burn-out : L'épuisement professionnel Le terme “Burn-out” s’est fait, depuis quelques années déjà, une place dans notre vocabulaire. Principalement associé au monde du travail, il est souvent décrit comme “un épuisement professionnel”. Ma... Bien-être au travail Gestion du stress Santé mentale 13 févr. 2026 0 501
La dépression : Qu'est-ce que c'est? La dépression est un trouble mental fréquent et complexe qui touche des millions de personnes dans le monde. Bien qu'il puisse être difficile à comprendre pour ceux qui ne l'ont jamais vécu, il est es... Gestion du stress Santé mentale 13 févr. 2026 0 422
Bore-out : L'ennui au travail Nous entendons régulièrement parler du Burn-out, qui fait des ravages au sein de nombreuses entreprises. Mais il existe d'autres syndromes mettant à mal les travailleurs. L'une d'entre elle est le Bor... Bien-être au travail Gestion du stress Santé mentale 13 févr. 2026 0 488
Brown-out : La perte de sens au travail Le Brown-out, souvent moins médiatisé que ses homologues le Burn-out et le Bore-out , est pourtant un phénomène de plus en plus présent dans le monde du travail. Le terme, traduit littéralement par "b... Bien-être au travail Gestion du stress Santé mentale 13 févr. 2026 0 480
Workaholisme : L'addiction au travail Le Workaholisme, ou addiction au travail, est un phénomène de plus en plus répandu dans notre société moderne, où la culture de la performance et du succès professionnel exerce une pression constante ... Bien-être au travail Gestion du stress Santé mentale 13 févr. 2026 0 554
Apprenez à dire non et reprenez le contrôle de votre vie ! Vous êtes-vous déjà retrouvé dans une situation où on vous demandait quelque chose, où vous n'aviez aucune envie de faire cette chose, mais que vous avez malgré tout dit oui? La plupart d'entre nous (... Assertivité Gestion du stress Organisation & Gestion du temps Relation 7 févr. 2026 0 602
