Formations et ateliers de groupe
Des moments d’apprentissage dynamiques et bienveillants pour développer vos compétences, échanger avec d’autres participants et progresser dans un cadre collectif stimulant.
Demander des renseignementsManagement & Leadership
Diriger une équipe aujourd'hui demande bien plus que de l'autorité : cela exige de l'écoute, de l'adaptabilité et une véritable intelligence relationnelle. Nos formations vous aident à développer les compétences essentielles d'un leadership moderne, humain et efficace, afin de fédérer vos équipes, prendre des décisions éclairées et cultiver la motivation au sein de votre organisation.
Sujets plus spécifiques :
- Communication efficace
- Gestion d'équipe
- Prise de décision
- Motivation
- Etc.
Gestion du stress
Le stress fait partie intégrante de notre quotidien, mais il ne doit pas pour autant nous submerger. Nos formations vous aident à comprendre les mécanismes physiologiques et psychologiques du stress, à en identifier les déclencheurs, et à développer des stratégies concrètes pour le gérer efficacement,que ce soit dans votre vie professionnelle ou personnelle. À travers des outils pratiques et des mises en situation, vous apprendrez à retrouver votre sérénité et à prévenir les situations d'épuisement.
Sujets plus spécifiques :
- Gestion du stress au quotidien
- Gestion du stress durant des prises de parole
- Prévention du burn-out en entreprise
- Etc.
Gestion de conflit
Les conflits, qu'ils surviennent au travail, en famille ou dans nos relations personnelles, sont souvent source de tension et d'incompréhension. Nos formations vous donnent les clés pour les anticiper, les comprendre en profondeur et les résoudre de manière constructive. Vous découvrirez des outils simples et éprouvés pour désamorcer les situations délicates, favoriser le dialogue et transformer les désaccords en opportunités de mieux se comprendre.
Sujets plus spécifiques :
- Prévenir le conflit
- Désamorcer le conflit
- La gestion de conflit intrafamilial
- La gestion de conflit en entreprise
- Etc.
Communication
Bien communiquer, c'est savoir s'exprimer avec clarté tout en respectant l'autre, un équilibre qui ne s'improvise pas. Nos formations s'appuient sur des techniques issues de la psychologie et de l'assertivité pour vous aider à développer une communication authentique et efficace, dans vos relations professionnelles comme personnelles. Vous apprendrez à mieux vous exprimer, à écouter activement et à désamorcer les malentendus avant qu'ils ne s'installent.
Sujets plus spécifiques :
- Communiquer efficacement au travail
- Communiquer efficacement au quotidien
- Communiquer de manière non-violente
- Etc.
Estime de soi & Confiance en soi
L'estime de soi et la confiance en soi sont les fondations sur lesquelles se construisent nos relations, nos choix et notre épanouissement personnel. Nos formations vous accompagnent dans l'exploration de ces mécanismes souvent méconnus, à travers des outils concrets et des exercices pratiques qui vous permettront de mieux vous connaître, de dépasser vos freins intérieurs et de gagner en assurance au quotidien.
Sujets plus spécifiques :
- Savoir dire non
- La découverte du vrai soi
- Reprendre confiance en soi
- Dépasser les croyances limitantes
- Etc.
Gestion de projet
Qu'il s'agisse d'un projet professionnel ou personnel, savoir le structurer est essentiel pour le mener à bien. Nos formations vous transmettent une méthodologie simple et efficace pour définir vos objectifs, analyser vos besoins et élaborer un plan d'action réaliste et durable. Vous repartirez avec des outils concrets pour transformer vos idées en résultats tangibles.
Sujets plus spécifiques :
- Fixer et atteindre des objectifs réalistes
- Plan d'action
- Analyse des besoins
- Etc.
Intéressé pas une formation sur une de ces thématiques?
Vous êtes une entreprise, une association ou un groupe de particulier souhaitant une formation personnalisée sur une de ces thématiques?
Références
« Très chouette formation très utile que ce soit dans le cadre professionnel ou privé. Je la recommande vivement. Un parfait équilibre entre un minimum de théorie, des cas concrets et un partage d’expérience entre les différents participants. Le formateur est également dynamique et sait s’adapter aux situations de chacun. »
« Formation aux petits oignons ! Grégory s’adapte à son public et trouve des solutions adaptées à chaque problématique. Me voilà reboostée pour reprendre le travail en toute confiance ! »
« Un tout grand merci pour ces deux matinées. Tout était selon moi parfait. J’ai particulièrement apprécié la possibilité qu’il nous aura été laissée de nous exprimer dans un climat studieux et décontracté. Ta personnalité aura fait merveille en tant que modérateur. Encore merci. »
« Les formations « Soft Skill » données par Grégory allient théorie et pratique. Elles permettent de prendre le temps de s’arrêter et de réfléchir à nos pratiques professionnelles et à nos manières d’être dans nos relations de travail. Grégory est à l’écoute de vos besoins et adapte le contenu de ses formations en fonction. Grégory est un formateur bienveillant et dynamique. Ses formations vous permettront d’apprendre beaucoup sur vous-même et sur vos relations de travail. En résumé, n’hésitez pas à le contacter pour un suivi de formation ou de coaching, vous ne serez pas déçu !!! 😊 »
« Formation au top ! Que du positif en fin de formation. Grégory, ne change rien ! Très gentil, ouvert d'esprit et beaucoup d'échanges qui font du bien ! Merci ! »
« Formation enrichissante, j'ai appris sur moi-même et également à me fixer des objectifs ! J'ai aussi rencontré un groupe super avec qui j'espère garder contact. ET LE FORMATEUR AU TOP ! Un grand merci ! »
Les évènements programmés
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