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Aujourd’hui, je vous propose de plonger dans un sujet fondamental pour notre bien-être : l'estime de soi. Que vous soyez en quête de développement personnel, en réinsertion socio-professionnelle, ou s...

Confiance en soi Wiki

30 mai 2024

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Psychologie et Bien-être

L'Accompagnant, Missotten Grégory

Les maladies professionnelles : Burn-out, Bore-out, Brown-out, Workaholisme et dépression

Dans le monde du travail actuel, rapide et exigeant, les professionnels sont de plus en plus confrontés à diverses maladies professionnelles liées au stress et à la pression. Parmi elles, le Burn-out,...

Gestion du stress Santé mentale Wiki

9 avr. 2024

0 216

Psychologie et Bien-être

L'Accompagnant, Missotten Grégory

Workaholisme : L'addiction au travail

Le Workaholisme, ou addiction au travail, est un phénomène de plus en plus répandu dans notre société moderne, où la culture de la performance et du succès professionnel exerce une pression constante ...

Gestion du stress Santé mentale Wiki

7 avr. 2024

0 203

Psychologie et Bien-être

L'Accompagnant, Missotten Grégory

Brown-out : La perte de sens au travail

Le Brown-out, souvent moins médiatisé que ses homologues le Burn-out et le Bore-out , est pourtant un phénomène de plus en plus présent dans le monde du travail. Le terme, traduit littéralement par "b...

Gestion du stress Santé mentale Wiki

7 avr. 2024

0 216

Psychologie et Bien-être

L'Accompagnant, Missotten Grégory

Bore-out : L'ennui au travail

Nous entendons régulièrement parler du Burn-out, qui fait des ravages au sein de nombreuses entreprises. Mais il existe d'autres syndromes mettant à mal les travailleurs. L'une d'entre elle est le Bor...

Gestion du stress Santé mentale Wiki

4 avr. 2024

0 210

Psychologie et Bien-être

L'Accompagnant, Missotten Grégory

La Pyramide des besoins (Pyramide de Maslow)

Les besoins sont centraux dans toute démarche de développement personnel, et la psychologie étudie depuis longtemps ceux-ci. Il existe de nombreuses théories sur le sujet qui ont tenté de comprendre l...

Bien-être Techniques & Outils Wiki

31 mars 2024

0 318

Psychologie et Bien-être

L'Accompagnant, Missotten Grégory

Le Burn-out : L'épuisement professionnel

Le terme “Burn-out” s’est fait, depuis quelques années déjà, une place dans notre vocabulaire. Principalement associé au monde du travail, il est souvent décrit comme “un épuisement professionnel”. Ma...

Gestion du stress Santé mentale Wiki

30 mars 2024

0 224

Psychologie et Bien-être

L'Accompagnant, Missotten Grégory

La dépression : Qu'est-ce que c'est?

La dépression est un trouble mental fréquent et complexe qui touche des millions de personnes dans le monde. Bien qu'il puisse être difficile à comprendre pour ceux qui ne l'ont jamais vécu, il est es...

Gestion du stress Santé mentale Wiki

13 mars 2024

0 182

Psychologie et Bien-être

L'Accompagnant, Missotten Grégory

Le stress : Qu'est-ce que c'est?

Le stress est un phénomène qui nous est à tous familier. Pourtant, lorsqu’on demande autour de nous ce qu’est le stress, beaucoup ont du mal à trouver les bons mots. Est-ce une émotion? Un sentiment? ...

Gestion du stress Santé mentale Wiki

1 mars 2024

0 189

Psychologie et Bien-être

L'Accompagnant, Missotten Grégory

Estime de soi et confiance en soi : Quelle différence?

Dans le monde du développement personnel et de la psychologie, deux concepts reviennent souvent dans les discussions sur le bien-être mental et émotionnel : l'estime de soi et la confiance en soi. Bie...

Bien-être Confiance en soi Wiki

23 févr. 2024

0 358

Psychologie et Bien-être

L'Accompagnant, Missotten Grégory

Le biais de confirmation : Voir ce qu'on veut bien voir

Nous sommes quotidiennement exposés à tout un tas d'information, via les réseaux sociaux, les médias, ou encore les gens qui nous entourent. Que cela soit sur des sujets politiques, idéologiques, de s...

Biais Cognitifs Wiki

10 févr. 2024

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Psychologie et Bien-être

L'Accompagnant, Missotten Grégory

L'Effet Ikea : Le biais qui fausse la valeur des choses

Lorsque nous évoquons le nom "IKEA", une image distincte vient à l'esprit : des meubles en kit, des labyrinthes de magasins, et bien sûr, l'expérience d'assemblage à domicile. Il n'y a d'ailleurs rien...

Biais Cognitifs Wiki

10 févr. 2024

0 316

Psychologie et Bien-être

À propos des articles

Bienvenue !

Je m'appelle Grégory Missotten, Formateur, Conseiller Bien-Être et gérant du site Laccompagnant.com !

J'écris sur les thèmes de la psychologie, du bien-être, des compétences soft-skills et de tout ce qui touche à l'humain de manière plus générale !

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