Résumé du livre
"Créativité, rêves, biais cognitifs, plasticité...
Votre cerveau n'aura plus de secrets pour vous.
Chers Neurosapiens qui tenez ce livre dans vos mains, saviez-vous que votre cerveau est un outil ultra-puissant, apparu il y a environ 500 millions d'années, façonné par des millions d'années d'histoire ?
Ce cerveau est au centre de vos choix, de vos émotions, de vos relations, bref, de votre vie. Et pourtant, connaître l'organe qui nous rend si unique n'est pas simple. C'est pourquoi j'ai voulu mettre à votre portée les découvertes en neurosciences les plus récentes et généralement inaccessibles.
La recherche nous apporte des réponses passionnantes, parfois drôles et toujours très utiles : Comment le cerveau tombe-t-il amoureux ? Comment gère-t-il les coeurs brisés ? Quels sont les secrets des rêves et de l'intuition ? Qu'est-ce que les biais cognitifs et comment nous trompent-ils ? Comment notre ventre influence-t-il notre cerveau ? Pourquoi le stress est-il utile ?
Avec Lucie Albrecht, nous avons inventé une BD pour vous raconter l'histoire du cerveau et des neurosciences. Et j'ai approfondi les meilleurs épisodes de mon podcast pour vous montrer qu'en alliant rigueur scientifique et légèreté on peut faire d'une pierre trois coups : apprendre, s'amuser et se faire du bien."
Présentation de l'auteur : Anaïs Roux
Anaïs Roux est psychologue diplômée de l'École des Psychologues Praticiens depuis 2015.
Elle anime depuis 2020 le Podcast Neurosapiens (que je recommande grandement !), où elle s'attèle à la vulgarisation des sujets touchants aux neurosciences.
Source : https://www.neurosapiens.fr/about
Lucie Albrecht est illustratrice et autrice de Bande dessinée.
Neurosapiens est le premier livre sur lequel elle a collaboré en réalisant les illustrations permettant de mieux visualiser les explications et de rendre encore plus agréable la lecture.
Source : https://luciealbrecht.fr/
"Neurosapiens"
Mon avis sur "Neurosapiens"
Les points fort du livre
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Conclusion
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